Silvia Tapia

Clave lo de mirar EPA y DHA y no los miligramos del aceite, que es donde te confunden. Gracias, no lo sabía y compraba mirando el número grande.

Gracias, tenía mal el dato, pensaba que era India y resulta que es al revés, India la defiende. Entonces es más una precaución de algunos países que una prohibición mundial. Me quedo más tranquila pero igual lo voy a charlar con mi médica antes de arrancar.

Vi que en Europa están prohibiendo la ashwagandha, alguien sabe bien el tema?

Leí una nota que decía que prohibieron la ashwagandha en algunos países de Europa, me sonó que era India o por ahí, y que otros pusieron advertencias. Justo la estaba por empezar y me quedé pensando. Alguien tiene idea de qué tan en serio es esto o es una de esas alarmas que después quedan en nada? Y acá en Argentina cómo está el tema, porque me llamó la atención que recién ahora un par de marcas la están trayendo, antes no se veía. Abro para escuchar opiniones, no para asustar a nadie, ojo, ojalá alguien que sepa bien del tema regulatorio nos cuente.

El Satial me ayuda a no picotear antes de cenar, pero si después como de más no pasa nada mágico. Tal cual lo que decís.

Melena de león o cordyceps? Cuál hongo funcional conviene?

Me llaman la atención los hongos funcionales pero no sé cuál sirve para qué. Entre melena de león y cordyceps, cuál conviene según lo que uno busca?

El de Goldfish lo tomo y me resulta cómodo que ya traiga la vitamina C, así no me tengo que acordar de sumarla aparte. Las uñas las noté más firmes.

Yo pago el rTG justamente porque lo tomo en ayunas con el café de la mañana y así no me olvido. Con los EE en ayunas me repetía un poco, con el rTG no. Será por lo que explican de la absorción, en mi caso la diferencia la noté.

El Probiolife Flex en cuánto tiempo se nota?

Si lo empiezo, cuánto tendría que tomarlo para sentir algo en las articulaciones antes de decidir si sigo o no?

sí, un año me dio para ver que no era ni el milagro ni la estafa, era una red para los meses de descontrol. cuando comés bien, sobra. esa es la mía

sí, una aprende que la cápsula ayuda en el margen pero el grueso es lo de siempre, protector solar, agua y dormir. lo aburrido de siempre gana

La cola de caballo sirve para retener líquidos y para el pelo?

La veo recomendada como diurético y también para el pelo y las uñas. Sirve para las dos cosas o para una sola?

Las puedo tomar si ya tomo un antidepresivo?

Estoy con medicación para la ansiedad y no sé si puedo sumar esto o se pelean. Mejor pregunto antes de hacer cualquier cosa.

Gracias por la honestidad de incluir lo del peso, esas cosas se olvidan al contar resultados. A mí también me ayudó con las rodillas más que con la piel.

Gracias por contarlo sin vender humo. A mí me pasó parecido, el efecto es sutil y aparece con las semanas. Lo de cortar pantallas antes también me ayudó muchísimo.

A mí las uñas me las puso más firmes, el pelo no tanto. Coincido con que es más para las uñas que para el pelo.