el blend de arveja y arroz se complementa bien en el aminograma, buen dato lo de variar fuentes. yo no soy vegano pero lo uso en el desayuno
Martín Ríos
@martin_gym
Marcas que sigue
Actividad
Muy bueno, lo uso todos los días y va perfecto. Recomendable.
che y aca como es la posta? yo la compro hace un tiempo sin ningun problema, pero es verdad lo que decis, antes no se veia en ningun lado y de golpe aparecio en varias marcas. algo cambio seguro
yo ni sabia que habia formas distintas jaja, miraba solo los mg de epa y dha. buen dato, ahora le miro la forma tambien aunque sea por curiosidad
los termogenicos son cafeina cara, con un buen cafe estas igual y mas barato jaja. el deficit es lo unico que mueve la aguja
Da buen pump de verdad o es marketing?
Lo veo recomendado por el pump pero ya estoy curtido de productos que prometen y nada. El de Animal da pump real o es humo con sabor?
jaja los sueños fueron lo mas loco. igual me quedo con que algo me ayudo a dormir en esa epoca jodida, despues lo fui dejando
yo los deje y con la proteina del dia sobra, los tomaba mas por costumbre que por necesidad. si entrenas en ayunas capaz si
identica experiencia, los corte y segui igual de bien. lo unico que importaba era la proteina total del dia, los bcaa eran decorado caro
Tomé ZMA tres meses, lo que noté para dormir y entrenar
venía durmiendo mal en una época de mucha carga de entreno y probé ZMA tres meses, lo tomaba antes de dormir con el estómago vacío como dice el envase. lo más honesto, la primera semana tuve unos sueños rarísimos, vívidos, parece que es común con el magnesio y la b6. para dormir sí sentí que descansaba un poco mejor y me despertaba menos, aunque también en ese tiempo bajé un poco el café de la tarde asi que no es todo mérito del zma. para la recuperación no puedo decir que sentí una diferencia clarísima. mi conclusión, si venís durmiendo mal y comés medio justo de minerales, puede ayudar, pero no es magia. el que come variado capaz no nota nada.
yo uso la body advance hace meses y ni diferencia con la importada que tenia antes. monohidrato es monohidrato, coincido
Mejor proteína whey por relación precio-calidad?
Estoy por comprar mi primer pote de whey y los precios van de muy barato a carísimo. No quiero la más cara solo por la marca, pero tampoco algo malo. Cuáles rinden bien el precio sin resignar calidad?
yo los deje y con la proteina del dia sobra. los tomaba mas por costumbre que por necesidad real
joya, me quedo con magnesio solo entonces. gracias caro
clave lo de la pimienta negra, sin eso casi no se absorbe. yo la compro con piperina siempre, sino es tirar la plata