Pregunta puntual: cuánto tiempo tarda ratio 4:1:1 en hacer efecto? Llevo 2 meses tomándolo y todavía no noto nada. En cuánto lo sintieron ustedes?
BCAA vs EAA, cuál tomar?
Glutamina o creatina, en qué gasto si tengo presupuesto para una?
La glutamina sirve para los músculos o es marketing viejo?
Tomé glutamina seis meses, fui sincero con lo que noté
hay estudios mezclados sobre esto, no te cierres a una sola opinión