Vengo viendo info contradictoria entre yodo y cobre. Alguien probó ambos y me puede contar la diferencia real?
Qué magnesio conviene comprar para dormir mejor y los calambres?
Qué magnesio están tomando para dormir? Hay mil tipos y me pierdo
Cuánto antes del entreno conviene tomar yodo?
Dos meses tomando magnesio para el sueño, mi balance honesto
gracias por abrir el tema, andaba con la misma duda