Vengo viendo info contradictoria entre fibra de psyllium y Lactobacillus rhamnosus. Alguien probó ambos y me puede contar la diferencia real?
Yo lo tomo en ayunas y me cae mejor, probá distintos horarios.
Fibra de psyllium vs Saccharomyces boulardii, cuál tomar?
Cuál es el mejor probiótico para la flora intestinal?
Recomendaciones de enzimas digestivas, alguien?
Los probióticos en cápsula sirven o alcanza con el yogur?
Yo lo combino con magnesio a la noche y descanso mejor.