Pregunta puntual: cuánto tiempo tarda cobre en hacer efecto? Llevo medio año tomándolo y todavía no noto nada. En cuánto lo sintieron ustedes?
Qué magnesio conviene comprar para dormir mejor y los calambres?
Cuánto antes del entreno conviene tomar yodo?
Qué magnesio están tomando para dormir? Hay mil tipos y me pierdo
Dos meses tomando magnesio para el sueño, mi balance honesto