Hace unos meses pregunté en este grupo sobre EPA + DHA. Vuelvo con el update después de 3 meses.
Comparativa omega 3 antiinflamatorio y EPA + DHA, opiniones
Omega 3 en triglicérido o éster etílico, cuál conviene y por qué?
Mejor omega 3 relación precio-calidad? Pescado o krill?
Hay que ciclar el omega 3 de algas o se puede tomar siempre?
Para mí lo mejor es arrancar con poco e ir viendo cómo te cae.