Buena energía para el día, sin bajón después.
NM
Norma Molina
@norma983
Se unió en abril de 2026
entrenando para una 10k
Marcas que sigue
Actividad
Yo iría a un nutricionista deportivo antes de gastar en suplementos.
Yo lo tomo en ayunas y me cae mejor, probá distintos horarios.
Soy vegetariana y la B12 es fundamental, esta es sublingual asi q se absorbe re bien. Me sacó el cansancio q tenia, tengo mucha mas energia ahora.
Buena pregunta, justo estaba por preguntarlo yo también.
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