Para recuperación post entreno, qué marca de omega 3 cápsulas les recomendaron y qué probaron ustedes? Bonus si me dicen relación precio/calidad.
Comparativa omega 3 antiinflamatorio y EPA + DHA, opiniones
Omega 3 en triglicérido o éster etílico, cuál conviene y por qué?
Mejor omega 3 relación precio-calidad? Pescado o krill?
Hay que ciclar el omega 3 de algas o se puede tomar siempre?
Depende de tu edad y tu nivel de actividad también.