Pregunta de la comunidad
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Es la que hace picar y hormiguear el cuerpo? Es normal eso?
Beta Alanina 150grLa probé y a los minutos me empezó a picar la cara y los brazos, me asusté. Es esta beta alanina la que hace eso o me hizo mal? Es normal?
2 respuestas
Ordenadas por votosT
la primera vez asusta jaja, despues te acostumbras y hasta te gusta como aviso de que arranca el entreno. es la beta alanina nomas
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Quedate tranquilo, es la beta alanina. Ese hormigueo y picazón se llama parestesia, es totalmente normal e inofensivo, se va solo en 20 o 30 minutos. No es que te haya hecho mal ni sea alergia. Si te molesta mucho, partí la dosis en dos tomas durante el día y picás menos.