PeersOpiniones reales de suplementos, sin publicidad ni influencers. Proteínas, creatinas, pre-entrenos y más — opinados por quienes los usaron. Comparás marcas y preguntás a la comunidad antes de comprar.
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Si la ingesta proteica total está cubierta, los BCAAs extra no agregan mucho. Donde pueden sumar es si entrenás en ayuno o la proteína total es insuficiente.