Me quedó la duda con tribulus: conviene tomarlo con la comida o en ayunas? Cambia algo en la absorción?
Vi que en Europa están prohibiendo la ashwagandha, alguien sabe bien el tema?
Dónde consigo melatonina en Argentina? No la encuentro en farmacias
La ashwagandha sirve para el estrés o es puro marketing?
Buscaba melatonina y terminé durmiendo mejor con magnesio y rutina
A mí la nutricionista me lo recomendó, así que algo de sustento tiene.