Probé Lactobacillus rhamnosus porque probé de todo y no andaba nada. Acá comparto la experiencia honesta: ni todo es maravilloso ni todo es mentira.
Fibra de psyllium vs Saccharomyces boulardii, cuál tomar?
Cuál es el mejor probiótico para la flora intestinal?
Recomendaciones de enzimas digestivas, alguien?
Los probióticos en cápsula sirven o alcanza con el yogur?
En mi caso no noté gran diferencia, pero sé de gente a la que le sirvió.