Tengo tiroides autoinmune y no puedo agregar yodo. Tampoco quiero estimulantes porque me alteran el sueño y para mí dormir bien es prioridad por la tiroides. Esto deja muy poco. Alguien con condición similar armó algo propio o encontró una marca específica?
yo uso la versión en cápsulas, me resulta más cómodo que el polvo