Para cafeína, cuánto tiempo antes del entreno lo toman? Probé a los 30 y a los 45 minutos y no sé cuál me rinde más.
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Pre para mujeres: con comida o en ayunas?
Pre con creatina vs pre sabor, cuál tomar?
El pre entreno sirve o es solo cafeína cara?
Qué beta-alanina recomiendan que hayan probado?