Pregunta
Cuánto antes del entreno conviene tomar cafeína?
Para cafeína, cuánto tiempo antes del entreno lo toman? Probé a los 30 y a los 45 minutos y no sé cuál me rinde más.
PF
Pipo Flores
@pipoflores
Se unió en abril de 2026
crossfit
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Actividad
OpiniónOmega 3 - TG
buena relacion precio calidad para ser TG, q suele ser mas caro. lo tomo con el almuerzo y listo. el mejor omega q probé
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