Me quedó la duda con beta-alanina: conviene tomarlo con la comida o en ayunas? Cambia algo en la absorción?
Tu respuesta
Probé varias marcas y la verdad no noté gran diferencia entre ellas.
Pre para mujeres: con comida o en ayunas?
Pre con creatina vs pre sabor, cuál tomar?
El pre entreno sirve o es solo cafeína cara?
Qué beta-alanina recomiendan que hayan probado?
Probé varias marcas y la verdad no noté gran diferencia entre ellas.