Escuché que ashwagandha se absorbe mejor si lo tomás con algo de vitamina C, tipo jugo de naranja. Es real o es un mito?
Consultá igual con un profesional antes de arrancar, por las dudas.
Vi que en Europa están prohibiendo la ashwagandha, alguien sabe bien el tema?
Dónde consigo melatonina en Argentina? No la encuentro en farmacias
La ashwagandha sirve para el estrés o es puro marketing?
Buscaba melatonina y terminé durmiendo mejor con magnesio y rutina
hay estudios mezclados sobre esto, no te cierres a una sola opinión