Lo tomo hace medio año ya, ideal para después de entrenar y para dormir mejor. El bisglicinato es la forma que mejor me cayó de todas las que probé.
MA
Mercedes Aranda
@mercedes_aranda
Se unió en abril de 2026
Marcas que sigue
Actividad
OpiniónFish Oil
Cumple bien, sin el sabor feo que tienen otros aceites de pescado.
Depende mucho de tu dieta y de cuánto entrenes la verdad.
OpiniónCreatina Melena de Leon
Lo uso hace 2 meses. Cumple lo que promete. Lo único, tarda un poco en disolverse del todo. Lo tomo con leche después de entrenar. Le pongo 4 por eso pero lo seguiría comprando.
Pregunta
Hay que ciclar el arginina o se puede tomar siempre?
Con arginina tengo la duda de si hay que ciclarlo (descansar cada tanto) o se puede tomar sostenido todo el año. Qué hacen ustedes?
Buena creatina en formato práctico. La uso 5g por día sin fase de carga y ando perfecto. El doypack se guarda fácil en el placard.
OpiniónMenacor Omega 3
omega 3 de buena concentración, las capsulas no repiten a pescado. eso ya es un montón comparado con otros
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