Pregunta
Cuánto antes del entreno conviene tomar yodo?
Para yodo, cuánto tiempo antes del entreno lo toman? Probé a los 30 y a los 45 minutos y no sé cuál me rinde más.
MC
Martina Calabrese
@ma.calabrese
Se unió en marzo de 2026
Marcas que sigue
Actividad
OpiniónGravitón Defensas
Lo tomo hace 6 meses y sentí mejoría sostenida. Lo incorporé a mi rutina diaria. Se incorpora fácil a la rutina. Para mí queda en el stack fijo.
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