Ignacio Álvarez

Buena opción diaria, sin gusto a pescado.

Lo probé hace 3 semanas y no es noche y día pero algo cambió. Una por día con agua. No me convenció del todo, ni para bien ni para mal.

Creatina monohidrato: cuál es la dosis efectiva de verdad?

La dosis que viene en el envase de creatina monohidrato es 2g, pero leí estudios que sugieren bastante más. Qué dosis manejan ustedes?

Ojo con mezclarlo con otras cosas, fijate las interacciones.

Buena, se disuelve facil hasta con cuchara. El sabor vainilla es clasico, no falla. La recompro.