La dosis que viene en el envase de creatina monohidrato es 2g, pero leí estudios que sugieren bastante más. Qué dosis manejan ustedes?
Comparativa creatina y ayuno y creatina con jugo, opiniones
Creatina HCl interfiere con creatina para mujer?
Cuál es la mejor creatina relación precio-calidad en Argentina?
Probé creatina micronizada porque quería bajar la cafeína, esto es lo que me pasó