Federico Javier Olivera

Valeriana se absorbe mejor con jugo de naranja?

Escuché que valeriana se absorbe mejor si lo tomás con algo de vitamina C, tipo jugo de naranja. Es real o es un mito?

A mí me funcionó pero tardé en notarlo, dale unas semanas.

Buena calidad, hace lo que promete. Lo sigo usando sin dudar.

A mí me sirvió más cambiar la alimentación que cualquier suplemento.

Pregunta general: plan post lesión

Quería abrir la pregunta a la comunidad. Experiencias, recomendaciones, lo que tengan.