Adrián Martínez

Cafeína vs pre-workout, cuál tomar?

Sé que técnicamente cafeína y pre-workout no son lo mismo. Para deficiencia de hierro, cuál es más efectivo?

Lo vengo usando hace un tiempo y muy contento. Recompra asegurada.

Cuánto tarda en hacer efecto camu camu?

Pregunta puntual: cuánto tiempo tarda camu camu en hacer efecto? Llevo 1 mes tomándolo y todavía no noto nada. En cuánto lo sintieron ustedes?

Depende mucho de tu dieta y de cuánto entrenes la verdad.

Lo probé un mes y lo dejé, a mí no me hizo nada.

Yo lo combino con magnesio a la noche y descanso mejor.

Pregunta general: stack para lactancia

Quería abrir la pregunta a la comunidad. Experiencias, recomendaciones, lo que tengan.