Con beta-alanina tengo la duda de si hay que ciclarlo (descansar cada tanto) o se puede tomar sostenido todo el año. Qué hacen ustedes?
Tu respuesta
Pre para mujeres: con comida o en ayunas?
Pre con creatina vs pre sabor, cuál tomar?
El pre entreno sirve o es solo cafeína cara?
Qué beta-alanina recomiendan que hayan probado?