Sole Aliaga

NAC vs glutamina, cuál tomar?

Entre NAC y glutamina, cuál tiene mejor evidencia para definición de verano? Leí cosas mezcladas.

Rhodiola: con comida o en ayunas?

Me quedó la duda con rhodiola: conviene tomarlo con la comida o en ayunas? Cambia algo en la absorción?

Recomendaciones de enzimas digestivas, alguien?

Vi en redes que recomiendan mucho enzimas digestivas para recuperación post entreno. Alguien lo probó? Qué marca tomaron?

Buena opcion economica de omega. Lo tomo a diario, no me cae mal. Para el mantenimiento general cumple.