Santiago Méndez Almada

Ando buscando omega 3 de algas y no sé por dónde arrancar

Vi en redes que recomiendan mucho omega 3 de algas para postparto. Alguien lo probó? Qué marca tomaron?

Lo uso desde el verano pasado. Noté la diferencia bastante rápido. Lo único, el precio podría ser mejor. Lo incorporé a mi rutina diaria.

Diferencia real entre beta-alanina y proteína sin lactosa?

Sé que técnicamente beta-alanina y proteína sin lactosa no son lo mismo. Para definición de verano, cuál es más efectivo?