Pipo Almada

Para mí lo mejor es arrancar con poco e ir viendo cómo te cae.

gracias, justo lo que necesitaba leer

Tenia la ferritina por el piso y con esto la subí bastante en 2 meses. Lo mejor es q no me constipa como el hierro comun, el quelado se tolera mil veces mejor.

Buscando proteína de arveja en Argentina, qué tomaron?

Mi entrenador me sugirió empezar con proteína de arveja. Antes de gastar, qué marcas funcionaron a ustedes?

Update: 2 meses tomando omega 3 líquido

Llevo 2 meses con omega 3 líquido en mi stack diario. Comparto para los que están dudando.

Lo tomo hace 3 semanas y me cambió la rutina para bien. Lo incorporé a mi rutina diaria. Se incorpora fácil a la rutina. Vale la pena.

Excelente para el rendimiento, siento q aguanto mas reps antes de llegar al fallo. Sin nervios ni taquicardia q eso me gusta.