Pregunta
Hay que ciclar el omega 3 de algas o se puede tomar siempre?
Con omega 3 de algas tengo la duda de si hay que ciclarlo (descansar cada tanto) o se puede tomar sostenido todo el año. Qué hacen ustedes?
PV
Patricia Vázquez
@patriciavazquez
Se unió en abril de 2026
papá fitness
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Actividad
Pregunta
Pregunta general: transición a vegano
Quería abrir la pregunta a la comunidad. Experiencias, recomendaciones, lo que tengan.
Pregunta
Pregunta clásica pero la hago: cuál es el mejor caseína?
Estoy armando un stack para deficiencia de hierro. Falta el caseína. Qué eligieron y por qué?
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