Natalia Mendoza

tomo este por el tema de las muñecas que con el gym me quedaban inflamadas. mejoró bastante, lo recomiendo

Cuánto antes del entreno conviene tomar cúrcuma?

Para cúrcuma, cuánto tiempo antes del entreno lo toman? Probé a los 30 y a los 45 minutos y no sé cuál me rinde más.

lo mejor para piel pelo y uñas todo en uno. las uñas dejaron de quebrarse y la piel la veo mas firme

Buenísimo el dato, lo voy a tener en cuenta.

esta bien, hace lo q dice. El sabor neutro es mentira, tiene un dejo amargo pero se tolera con agua fria

Hay que ciclar el hierba mate o se puede tomar siempre?

Con hierba mate tengo la duda de si hay que ciclarlo (descansar cada tanto) o se puede tomar sostenido todo el año. Qué hacen ustedes?

Lo uso despues de comidas pesadas y me cae genial, menos hinchazon. El sabor fermentado no me molesta, hasta me gusta.