Marian Silva

buen zinc, bisglicinato q no te descompone. lo tomo en ayunas sin problema

Pregunta clásica pero la hago: cuál es el mejor sales hidratación?

Necesito recomendaciones de sales hidratación pero accesibles en plaza nacional. Importadas son carísimas. Marcas locales que valgan?

Vale la pena pasar de B12 sublingual a complejo B?

Sé que técnicamente B12 sublingual y complejo B no son lo mismo. Para masa muscular, cuál es más efectivo?

Me lo tomo despues de entrenar y a la noche. Duermo como bebe y descanso posta