Marco Brizuela

Buen maitake. Lo tomo por temas inmunológicos q me bajaron las defensas. Me ayuda, me siento mas fuerte digamos.

Vale la pena pasar de proteína sin lactosa a proteína nocturna?

Sé que técnicamente proteína sin lactosa y proteína nocturna no son lo mismo. Para masa muscular, cuál es más efectivo?

Comparativa cúrcuma para articulaciones y glucosamina, opiniones

Vengo viendo info contradictoria entre cúrcuma para articulaciones y glucosamina. Alguien probó ambos y me puede contar la diferencia real?

me lo recomendó el profe del gym para la recuperación muscular. la verdad q ando mejor, menos agarrotado

anda bien, lo tomo despues de una fractura para ayudar a la recuperacion osea. la D es clave en invierno q no tomas sol