Lucía Belén Bianchi Köhler

Ojo con mezclarlo con otras cosas, fijate las interacciones.

no note grandes cambios la verdad, lo tomé un mes. capaz necesitaba mas tiempo pero el sabor me hizo desistir

Pregunta general: transición a vegano

Quería abrir la pregunta a la comunidad. Experiencias, recomendaciones, lo que tengan.

Esta bien pero esperaba sentir un efecto mas marcado en la calma mental. Tal vez con dosis mas altas cambia, no se.

Hay que ciclar el creatina para mujer o se puede tomar siempre?

Con creatina para mujer tengo la duda de si hay que ciclarlo (descansar cada tanto) o se puede tomar sostenido todo el año. Qué hacen ustedes?