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Ezequiel Bianchi Saavedra

@ezeq_bianchi

Se unió en abril de 2026
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Actividad

Pregunta

Hay que ciclar el omega 3 de algas o se puede tomar siempre?

Con omega 3 de algas tengo la duda de si hay que ciclarlo (descansar cada tanto) o se puede tomar sostenido todo el año. Qué hacen ustedes?

Lo tomo hace 2 meses y me dio el resultado que buscaba. Lo tomo con leche después de entrenar. Mezcla rápido con shaker. Para mí queda en el stack fijo.

OpiniónTriptófano

Re bueno para bajar la ansiedad antes de dormir, lo uso hace un mes y note la diferencia

Pregunta

Qué EPA + DHA recomiendan que hayan probado?

Para mejorar foco, qué marca de EPA + DHA les recomendaron y qué probaron ustedes? Bonus si me dicen relación precio/calidad.

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