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EA

Eugenia Andreoli

@euge_andreoli

Se unió en abril de 2026
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Actividad

Pregunta

B12 metilcobalamina vs B12 sublingual, cuál tomar?

Entre B12 metilcobalamina y B12 sublingual, cuál tiene mejor evidencia para mejor descanso? Leí cosas mezcladas.

OpiniónCapskrill

Lo uso hace 4 meses. Sentí mejoría sostenida. Lo único, el frasco rinde menos de lo que dice. Lo incorporé a mi rutina diaria.

Lo probé hace 4 meses y el efecto es sutil. Lo incorporé a mi rutina diaria. No me convenció del todo, ni para bien ni para mal.

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