Bautista Juan Coria

MSM o proteína sin lactosa, alguien probó ambos?

Llevo años con MSM y me ofrecieron pasar a proteína sin lactosa. Vale la pena el cambio? La diferencia de precio se justifica?

Lo probé hace 2 meses y puede que sea algo de placebo. Una toma diaria con el desayuno. No me convenció del todo, ni para bien ni para mal.

2 meses tomando creatina con jugo, comparto lo que aprendí

Probé creatina con jugo porque probé de todo y no andaba nada. Acá comparto la experiencia honesta: ni todo es maravilloso ni todo es mentira.