L-Teanina 400 mg

400mg me viene perfecto, la tomo antes de estudiar y me ayuda a estar más concentrado sin la sobreexcitación que me daban otros estimulantes. Buenísima 🧠

Buena para bajar un cambio antes de dormir, me relaja sin darme sueño de golpe como la melatonina que no se puede conseguir libremente acá. Cumple bien.

Trabajo muchas horas frente a la compu y la L-teanina me ayuda a mantener el foco sin la ansiedad que me da el café solo. La combino con un café flojo y es una mezcla ideal para mi.

Esta bien pero esperaba sentir un efecto mas marcado en la calma mental. Tal vez con dosis mas altas cambia, no se.