
CREATINA 100%, SIN ADITIVOS, DE CALIDAD FARMACOLÓGICA Y GRAN SOLUBILIDAD Y ABROSCIÓN. CONT: 150 gr. ¿CUÁNDO? 5 grs inmediatamente después de tu entrenamiento. ¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS? + Aumento de masa muscular y fuerza. + Ayuda en la recuperación y en la intensidad de los entrenamientos. + Disminuye y retrasa la fatiga y la producción del ácido láctico.
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8 opiniones
Es mi primera creatina y por precio arranqué con esta. Es monohidrato, que es lo que importa, y no le encuentro diferencia con las importadas que probó un amigo. El pote de 150 me duró el mes justo tomando 5 por día. Recomendable para empezar sin gastar de más.
Tomo 5g todos los días en el pre o post entreno mezclado con agua. Se disuelve bn, no deja pelotitas. El precio por gramo es de los mejores en plaza. La presentación de 150g te dura un mes justo si la tomás todos los días. Para mí es comprar y olvidarse.
Cumple perfecto, buena creatina. Cuatro estrellas porque queda algo en el fondo del vaso, normal del monohidrato. Recomendable.
Creatina monohidrato, barata y rinde igual que las caras. La uso hace meses, 5 gramos por día. Excelente relación precio calidad.
Tomo 5g todos los días post-wod. La probé sin sabor, se integra al toque en agua, no deja pelotitas. Anduve mejor en los amraps del último ciclo. Igual esa semana también dormí más, así que ojo. Lo bueno: es monohidrato pelado, no le metieron nada raro al pote, eso me gusta.
Lo tomo hace 4 meses y es de las cosas que sí me hicieron diferencia. Lo tomo con leche después de entrenar. El sabor es agradable. Vale la pena.
Muy buena, monohidrato puro. Noté mejoras en fuerza y no me cae mal. Para empezar sin gastar de más es ideal.
La probé porque un amigo del gym insistió en que sirve también para running, no solo para hipertrofia. La tomé 8 semanas, 5g por día. Subí 1 kg que se nota más en la balanza que en el espejo (es retención de agua intracelular, normal). En series de velocidad sentí que me costaba un poquito menos llegar. Le pongo 4 y no 5 porque ese kg de más se siente en las tiradas largas.
Buen punto el del kilo de retención en runners. Para los que hacemos pesas es bienvenido pero entiendo que en endurance no tanto.